Биография

  • 2012 г.
    «Институт спортивной и восстановительной медицины» по программе «Медицинский массаж»
  • 2013 г.
    Окончил Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена, по специальности “Специалист по физической культуре и спорту”
  • 2017 г.
    Сертифицированный тренер по прикладной функциональной науке CAFS (Certification in Applied Functional Science), Gray Institute, USA, Michigan
  • 2017 г.
    Сертифицированный курс по программе – 3D Movement Analysis Performance System, Gray Institute, USA, Michigan («Система анализа и выполнения движения 3DMaps, прикладная функциональная наука»)
  • 2019 г.
    Сертифицированный курс «BLACKROLL TRAINER». Направление – «СМЛ» («Самостоятельное миофасциальное лечение») и «Функциональная фасциальная тренировка»
    Опыт тренерской работы — 8 лет
  • Спортивные достижения, награды

  • Призер международных соревнований по лыжным гонкам и биатлону
    Победитель и призер всероссийских соревнований по биатлону
    Неоднократный чемпион г. Санкт-Петербурга по лыжным гонкам и биатлону, 2000-2012 гг.
    Участник международных марафонов по бегу
    Участник международных марафонов по беговым лыжам
  • Методики работы

  • 3D Maps — система оценки движения в трех плоскостях
    Функциональные тренировки по методике CAFS
    Улучшение подвижности и стабильности суставов
    Координационные тренировки
    СМЛ (“Самостоятельное миофасциальное лечение”) он же МФР (миофасциальный релиз)
    Силовые тренировки
    Скоростно-силовые тренировки
    Тренировки с детьми и подростками
  • «Используя свой опыт и знания, я помогаю научиться слушать и слышать свое тело, чувствовать себя комфортно в нем в повседневной жизни, без боли, получая удовольствие от движения — это то, чем я занимаюсь на протяжении уже многих лет».

Записаться на прием